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嬰幼兒身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律：

足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后*年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米；以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(zhǎng)（厘米）=年齡×5+75（厘米）。凡身高超過標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

每個(gè)父母都希望自家的孩子能夠擁有一個(gè)健康的身體，和高大的身材。雖然我們并不能夠確切預(yù)測(cè)孩子將來(lái)的身高是多少，但是根據(jù)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，通常能夠知道一個(gè)大概的范圍。

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孩子一出生就會(huì)被抱出去稱體重做記錄，這時(shí)候他們就有了*次身高體重的記錄了。隨后，家長(zhǎng)們?yōu)榱藢殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育各種操心。

孩子不好好吃飯，怕孩子瘦了，個(gè)子追不上同齡人，會(huì)不會(huì)是營(yíng)養(yǎng)不良？孩子胃口好，吃飯香，長(zhǎng)得圓胖可愛，爺爺奶奶們欣慰不已，爸爸媽媽卻開始擔(dān)心，是不是給吃多了營(yíng)養(yǎng)過剩，肥胖病也是很可怕的......小區(qū)則經(jīng)?？吹綆е鴮殞毜臓敔斈棠?、外公外婆們對(duì)著寶寶們品頭論足，這個(gè)寶寶有點(diǎn)瘦，不如我家的寶寶壯實(shí)；那個(gè)寶寶好像有點(diǎn)胖哦，是不是吃太好了.... 新生寶寶長(zhǎng)得很快，幾乎一天一個(gè)樣兒。每個(gè)寶寶出生時(shí)的樣子和生長(zhǎng)環(huán)境很不一樣，所以很難判斷是不是超重或者過輕，只能通過和別的寶寶比較來(lái)判斷，但是參照物的不*導(dǎo)致家長(zhǎng)一直拿不準(zhǔn)自己寶寶這樣的身高體重算不算健康的，要不要補(bǔ)點(diǎn)啥。

想要讓孩子有一個(gè)大高個(gè)家長(zhǎng)在平時(shí)一定要注重孩子的運(yùn)動(dòng)，多帶孩子到戶外進(jìn)行鍛煉?？梢宰尯⒆釉谄綍r(shí)多進(jìn)行一些跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)，還可以練習(xí)打籃球，打排球這些有跳起動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于身高發(fā)育更有幫助。

 影響寶寶身高的因素：

1、營(yíng)養(yǎng)

身長(zhǎng)是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長(zhǎng)骨生長(zhǎng)的重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶營(yíng)養(yǎng)不能滿足骨骼生長(zhǎng)需要時(shí)，身長(zhǎng)增長(zhǎng)的速度就會(huì)減慢。與骨骼生長(zhǎng)關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會(huì)造成寶寶個(gè)子矮小。

2、睡眠

腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素，是刺激寶寶生長(zhǎng)的重要激素。人體生長(zhǎng)激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時(shí)高于覺醒時(shí).睡眠不足會(huì)影響寶寶長(zhǎng)個(gè)兒，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時(shí)，2-6月，為15-18小時(shí);6-18月，13-15小時(shí)；18月-3歲，12-13小時(shí);3歲-7歲，11-12小時(shí)。寶寶每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異較大，如果有的寶寶睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長(zhǎng)發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。

3、運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)。3-4個(gè)月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動(dòng)，并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng)，及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。同時(shí)，寶寶學(xué)會(huì)坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。

4、疾病

很多疾病都會(huì)影響寶寶身長(zhǎng)的增長(zhǎng)，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長(zhǎng)。如經(jīng)長(zhǎng)期測(cè)量觀察，寶寶的身長(zhǎng)始終低于同年齡小兒平均身長(zhǎng)的10%以上，則稱為生長(zhǎng)遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)診治。

5、遺傳和性別

據(jù)報(bào)道相當(dāng)一部分寶寶的身長(zhǎng)受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。

6、生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)

據(jù)調(diào)查，我國(guó)北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會(huì)文化水平高的地區(qū)，寶寶也長(zhǎng)得較高。